「トーニングをする時のクリニックの選び方は？」
「そもそも美容クリニックのトーニングってどんな効果があるの？」
「自分に合った美容クリニックを知りたい」
上記でお悩みではありませんか？
実際に現状「美容クリニック 選び方」等と検索しても、美容クリニックの利用経験がない人が執筆した信憑性に欠ける記事や専門家が執筆した解読が難解な記事しかなく、素人が目にしても理解できない記事が多いです。
パーソナルジムの実店舗「ダイエットパートナー」の運営も行い、数々の健康改善のお手伝いをしている株式会社FiiTがトーニングの施術について分かりやすく簡潔に解説します。
トーニングについて詳しく知りたい人は、この記事を全て読み込むことで、トーニングで得られる効果・自分に合った美容クリニックの選び方について深く理解することができることをお約束します。
トーニングとは？
トーニングとは、レーザートーニングとも呼ばれる美容施術の一種です。主にシミの基になるメラニンを壊さず減らしていくシミ取り治療の一種になります。
一般的なレーザーでのシミ取りは、単一波長によりメラニンそのものを破壊してシミを除去するもの。シミ取り効果は高いものの、カサブタが出来るなどのデメリットもあります。対してレーザートーニングは、シミの基となるメラノサイトを弱めていく治療法です。
肌へのダメージを通常のレーザー照射に比べて抑えられることに加えて、老人性色素斑・肝斑・唇のくすみ等、様々なシミの治療を行うことができます。ダウンタイムも少ないので、施術後直ぐにメイクを行うことも可能です。
トーニングの種類
トーニングには主に『レーザートーニング』と『ピコトーニング』の2種類があります。
レーザートーニングとピコトーニングでは、得られる効果や特徴に違いがあるので、それぞれの違いを理解したうえで美容クリニックでの施術を行ってください。
レーザートーニング
レーザートーニングとは、その名の通りレーザーを用いて行うシミ取り・肌質改善の美容治療です。一般的なレーザー治療とは、照射方法や使用する機器が異なり、得られる効果やダウンタイムの症状も違います。
レーザートーニングの特徴は、一般的なレーザー治療よりも低出力でレーザーを照射できることです。脱毛に使用されるレーザーとは違い、出力そのものが弱いため、シミの原因となるメラノサイトを刺激せず、メラニン色素を破壊することができます。
レーザートーニングでは、シミ取り・くすみ改善・ニキビ跡の改善・毛穴開き改善などに加えて、肌質そのものの改善にも期待することが可能。また最新の『QスイッチYAGレーザー』を用いれば、これまでレーザーでの治療が難しかった肝斑の治療を行うこともできます。
ピコトーニング
ピコトーニングは、「ピコ秒（1兆分の1という意）」という短時間で、レーザーを照射し、皮膚のメラニン色素を減少させる美容治療のことです。シミ治療や肝斑の改善が可能で、最先端の治療法でもあります。
ピコトーニングでは、低出力のレーザーを短時間でレーザーのように照射することで、肌へのダメージを最低限に抑えながら「シミ」「くすみ」などの改善を行います。従来のレーザー治療では難しかった肝斑にも効果的です。
またピコレーザーは、他のレーザー治療に比べダウンタイムがほとんどないため、施術後にはメイクを行うこともできます。痛みやダウンタイムが少なく、かつメイクも可能であることから今人気の美容治療です。
トーニングの効果
次にトーニングの主な効果について解説します。トーニングによる主な効果は以下の5つです。
- 老人性色素斑（シミ）・そばかすの改善
- 肝斑の改善
- 肌質改善
順に深堀して解説していきます。
老人性色素斑（シミ）・そばかすの改善
トーニングによる治療では、老人性色素斑（シミ）とそばかすの改善に期待できます。従来のレーザー治療よりも肌への負担を軽減しながら、シミとそばかすの改善が可能です。
そばかすは、顔に斑点が広がるタイプのシミです。雀卵斑（じゃくらんはん）とも呼ばれ、遺伝的な要因で発生することが多いシミになります。そばかすは、顔や腕などの日光露出部に多く出現する小さなシミのことです。遺伝的な要因で発生すると言われており、白人に多く見られます。日本人では色白な人にできやすい傾向があります。
老人性色素斑は、一般的に「シミ」と言われるものです。「シミ取り」は主に老人性色素斑を指すことが多いです。紫外線により肌のメラノサイトが刺激されると、シミの元となるメラニン色素が増えます。肌の新陳代謝が衰えるとメラニン色素が蓄積しシミとなって現れます。
シミ取り治療では、老人性色素斑とそばかすの元となるメラニン色素をレーザー照射によって粉砕します。治療期間は機器によって異なりますが、どの機器でも確実にシミを改善することが可能です。
肝斑の改善
肝斑は、一般的なシミ（老人性色素斑）とは異なるタイプのシミの一種です。肝斑は、アジア人女性に多く見られるシミの一種で、両頬に同じようにできるのが特徴です。メイクやクレンジングによる刺激が原因と言われています。
肝斑の治療には、主にピコトーニングが使用されます。ピコトーニングが実用されていないクリニックだと治療が難しい場合があるので注意が必要です。ただしレーザートーニングであっても最新の『QスイッチYAGレーザー』を用いれば、肝斑の治療を行うこともできます。
また肝斑はメイクやクレンジングによる刺激が原因であることが多いため、トーニングによる治療だけでなく、その後のスキンケアにも配慮することが重要です。
肌質改善
トーニングによる治療では、シミ・そばかす・肝斑の治療だけでなく、肌質そのものを改善することに繋がります。シミ・そばかすの改善と共に肌質改善にも繋がるため、他のレーザー治療よりも人気が高いです。
ピコレーザーでは、真皮層にある線維芽細胞への刺激によって、コラーゲンなど肌を構成する細胞の生成が促進されます。これにより、肌の艶やハリを得ることが可能です。
また皮膚線を引き締め皮脂の分泌を抑えることにより、毛穴の開きを改善することもできます。シミやそばかすを除去しながら、肌質の改善もできるため、より若々しい艶のある肌を手に入れることが出来るでしょう。
トーニングのメリットとデメリット
トーニングのメリット
肝斑や薄いシミの治療ができる
肝斑や薄いシミなどの治療ができることが、トーニングのメリットです。従来のレーザー治療では不可能であった『肝斑』などの治療も、トーニングにより行うことができます。
トーニングの照射方法の一種である『ピコトーニング』では、肝斑の治療が可能。今まで肝斑の治療には、内服薬である『トラネキサム酸』の処方が一般的でしたが、ピコトーニングを照射することで、より肝斑の治療を早めることができます。
またピコトーニングは、熱作用ではなく衝撃波によるメラニン色素粉砕を行うため、薄いシミや多色タトゥーにも効果を発揮するのが特徴です。
施術時の痛みやダウンタイムが少ない
施術時の痛みやダウンタイムが少ないことも、トーニングの大きなメリットです。トーニングは他のレーザー照射治療に比べて、レーザーの出力が少ないのが特徴。そのため肌へのダメージが少なくなる傾向にあります。
レーザー照射で発生する「赤み」や「ほてり」といったダウンタイムも少ないです。Qスイッチのレーザー照射後には必須の保護パッチや皮膚剤も必要ありません。
またトーニングは発生するダウンタイムの症状が比較的穏やかであるため、人によっては照射後すぐにメイクを行うこともできます。施術直後にそのままお出かけすることも可能です。
肌質改善ができる
肌質そのものを改善できることもトーニングのメリットです。シミやそばかすの改善はもちろんのこと、今までよりも一層美しい肌質を手に入れることができます。
シミやそばかすの悩みを抱える人の多くが、「毛穴の開き・シワ・たるみ」などの肌悩みを抱えています。トーニングによる施術を受けることで、シミやそばかすの改善と同時に肌質改善を行うことが可能です。
またピコフラクショナルモードでの照射なら、コラーゲン・エラスチンを生成し、肌のターンオーバーを促すことができます。肌のターンオーバーが促進されることで、肌が若返ることでしょう。
ピコレーザーのデメリット
費用が高額
Qスイッチなど従来のレーザー治療に比べて、費用が高額であることがトーニングのデメリットです。美容目的の治療の場合は、保険適用の対象外なのでかなりの費用が発生する場合があります。
トーニングによる施術の料金相場は、1回当たり5,000円〜50,000円と様々。美容クリニックによって使用する機種や施術方法に差があるため、料金設定にも違いが生まれています。そのため自分の予算に合った美容クリニックを選ぶことが重要です。
また、厚生労働省の承認を得ているマシンなら、保険適用となる可能性もあります。美容目的でトーニングをする人は全額自己負担ですが、トーニングによって何らかの症状を治療することが目的となる場合、保険適用の対象となることもあります。必ず施術前に保険適用の有無を確認しておきましょう。
トーニングを受けられるクリニックが限られる
美容クリニックの中には、そもそもトーニングによる治療を実施していないクリニックも多いです。トーニングマシンは高額であるため、予算的に導入できていないクリニックもあります。
トーニングの歴史は、従来のQスイッチレーザーに比べると浅いため、導入しているクリニックは限られます。大手美容クリニックならほぼ実用されていますが、個人または小規模経営の美容クリニックでは、トーニングによる施術ができない場合も多いです。
トーニング施術を実施しているかは、美容クリニックの公式HPなどで簡単に調べることができます。カウンセリングに行く前にトーニング施術の有無そのものを確認しておきましょう。
複数回の照射が必要となる場合も
人によっては、トーニングによるレーザー照射が複数回必要な場合もあるので注意が必要です。回数が多くなるほど、発生する費用も必然的に高くなるので、予算に余裕がない人は、あらかじめ発生するであろう費用をしっかりと把握しておきましょう。
特に肝斑やそばかすの治療を完了させるのは、一回のトーニング施術では難しい可能性が高いです。トーニングで照射するレーザーの出力は決して強くないため、肌へのダメージが少ない反面、従来のレーザー治療よりも症状の改善に時間がかかることがあります。
そのため美容クリニックの多くが、複数回のトーニング照射を見越して、回数による割引制度を実施しています。カウンセリングにおおよその照射回数を見越して、必要であれば複数回の照射プランを選択しましょう。単一でトーニング照射を受けるよりも割安に施術を行うことができます。
トーニングにおける美容クリニックの選び方
トーニングにおける美容クリニックの選び方を解説していきます。
これからトーニングでの治療を検討している人は、ぜひ参考にしてください。
トーニングマシンが導入されているか
トーニングを受けたいなら、まず大前提として該当の美容クリニックにトーニングマシンが導入されているかを確認することが必須です。特に小規模の美容クリニックの中には、未だトーニングマシンを実装していないクリニックもあるので注意が必要です。
トーニングマシンは、従来のレーザー治療器である『Qスイッチ』などに比べるとまだまだ歴史が浅く、美容クリニックの中には未だ導入していないお店もあります。肝斑などの治療にはトーニングマシンが必須ですので、トーニングマシン導入の有無はあらかじめチェックしておきましょう。
トーニングマシンが導入されているかをチェックするには、該当の美容クルニックが掲載している公式ホームページをチェックするのがおすすめです。ほとんどの美容クリニックで導入機器が紹介されています。
信頼できる医師がいるクリニックを選ぶ
美容クリニックを選ぶ際には、信頼できる医師がいるかが重要です。信頼できる腕の良い医師がいれば、治療が成功するだけでなく、安心して施術を任せることができます。
トーニングを含む美容クリニックでの美容施術は、手術やダウンタイムによるリスクが高いです。手術に失敗すれば、後遺症が残る危険性もあります。万が一の医療事故を未然に防ぐためにも、腕の良い医師がいる美容クリニックを選択することが重要です。
信頼できる医師を見つけるためには、まずクリニックのレビューなどをチェックしてみましょう。医師に対する利用者の口コミを見れば、クリニックと医師の評判を事前にチェックすることができます。
アフターケアが充実しているか
美容クリニックを選ぶ際には、アフターケアの充実度も非常に重要です。アフターケアや術後のアフターサービスが充実しているクリニックであれば、安心して施術を受けることができます。
美容施術におけるアフターケアには、主にダウンタイムを抑えるための点滴や薬の処方が代表的です。ダウンタイムの症状は人によって異なっており、場合によっては薬などの処方が必要になります。
またアフターサービスの一環として美容クリニックの中では、術後の定期通院サービスを実施しているお店もあります。特別なダウンタイムの症状が発生していなくても、担当医師の診察を受けることができます。
保証内容が充実しているか
美容クリニックを選ぶ際には、保証内容にも目を向けることが重要です。保証内容が充実していれば、万が一の術後トラブルが発生しても別途費用がかかることはありません。
トーニングを含む美容施術では、医療事故や術後トラブルのリスクが自ずと発生します。どんなに腕の優れた医師でも医療事故のリスクはゼロになりません。万が一のリスクを考えて出来るだけ保証が整ったクリニックを選びましょう。
カウンセリングの対応に着目する
美容クリニックを選ぶ際のポイントとして、カウンセリングの対応に着目してみましょう。カウンセリング時のカウンセラーや医師の対応が悪いクリニックに通うのはおすすめしません。
基本的にどの美容クリニックでも無料でカウンセリングを受けることが可能です。もちろんカウンセリングを受けたからといって、必ずしも施術を受ける必要はありません。カウンセリング時の対応が悪ければ、迷わず施術を受けずに帰宅しましょう。
またカウンセリング時の対応は、ある程度クリニックのレビューで事前にチェックすることができます。「無理な勧誘を受けた」「カウンセラーの対応が悪かった」という口コミがあれば要注意です。
トーニングにおすすめの美容クリニック
最後にトーニングにおすすめの美容クリニックを紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
TCB東京中央美容外科
| メニュー | 料金（税込） |
| ピコレーザー（ライト初回） | 9,800円 |
| ピコレーザー フラクショナル | 19,800円 |
TCB東京中央美容外科は、全国55院を展開する美容クリニックです。「駐車料金負担制度」や「交通費補助制度」、「最大100%オフ・モニター制度」など豊富なサービスを提供しています。
TCB東京中央美容外科のピコレーザー治療では、照準範囲によって料金設定が異なるのが特徴です。照準範囲を選べるので、無駄な出費を避けることができます。またオプションでイオン導入や高濃度ビタミンC点滴、ReganSkinSRSマスクと併用することも可能。さらにシミ取り効果を高めることに繋がります。
TCB東京中央美容外科では、『内服治療』もしくは『トレチノイン・ハイドロキノン療法』を主としたシミ取り治療も提案しているのが特徴。外科手術とは違い薬療法ですので、腫れや痛みなどの副作用が少ないのがポイントです。電気メスなどを使用しないので、抵抗なく治療をスタートすることができます。
湘南美容外科
| メニュー | 料金（税込） |
| ピコトーニング（初回） | 11,000円～ |
| レーザートーニング（初回） | 5,500円 |
美容クリニック業界でもトップクラスの知名度と人気を誇る湘南美容クリニックは、トーニングにおける評判も非常に高いクリニックです。レーザートーニングとピコトーニング両方の施術を提供しています。
湘南美容外科のシミ取りレーザー(レーザートーニング)の症例実績は、2021年12月末時点で311,391件。30万件以上の症例実績がある美容外科は全国でもそう多くはありません。症例実績が多いということは、それだけ信頼性と安全性が高いことを表します。
さらに湘南美容外科は、『モニター限定プラン』が用意されていることも特徴。モニターになれば、通常利用時よりも割安でプラセンタ注射を受けることができます。他の美容施術に比べて料金が高額になりがちなリフトアップですが、モニターになれば通常よりも割安で施術を受けることが可能です。
品川美容外科
| メニュー | 料金（税込） |
| レーザートーニング | 2,700円〜 |
| ピコトーニング | 9,790円〜 |
品川美容外科は、業界トップクラスの知名度と人気を誇る大手美容クリニックです。トーニングにおける施術も利用者から非常に高い評価を得ています。
品川美容外科のトーニングは、『FDA（米国）』と『厚生労働省（日本）』で認可された「ピコシュア（PicoSure）」という機器を使用するのが特徴。ピコシェアは、衝撃波を用いることで、これまでよりも細かくメラニン色素を破壊することができ、また周囲の肌組織にダメージを与えることなく、シミをピンポイントで除去することが可能です。
またBMC会員限定メニューを用意しているのが特徴。入会金550円を支払うことで、BMC会員になり、より割安で糸リフト施術を受けることが出来ます。
聖心美容クリニック
| メニュー | 料金（税込） |
| ピコトーニング | 38,500円〜 |
聖心美容クリニックは、非常に高い品質の美容施術を提供する美容クリニックです。料金こそやや高めの設定ですが、非常に品質の高い施術を提供しており、多くの芸能人も利用しています。
聖心美容クリニックでは、最新のトーニング機器である「Discovery PICO PLUS（ディスカバリーピコプラス）」を導入。ディスカバリーピコプラスは、ピコ秒・ナノ秒・マイクロ秒のパルス幅と、532nm・694nm・1064nmの3波長を組み合わせた豊富な治療で、より効果的に肌全体の若返りを実現します。
また聖心美容クリニックでは、カウンセラーではなく、医師が直接診療を行ってくれるのも特徴のひとつ。豊富な実績と経験から利用者に合った施術法を提案してくれます。
東京美容外科
| メニュー | 料金（税込） |
| ピコトーニング（全顔） | 49,500円 |
東京美容外科は、東京を中心に全国展開している美容整形、医療脱毛、AGA薄毛治療、審美歯科治療等を提供しているクリニックです。トーニングに関しても、非常に高い評価を得ています。
東京美容外科のピコトーニングは、肌への照射時間が短いので、最小限の負担で治療を行うことができます。またトーニングを行った人に対し、安心保証のアフターサービス制度を設けているのも特徴です。万が一、ダウンタイムの症状が強かった場合でも、しっかりとアフターフォローが充実しているので安心して施術を任せることができます。
【トーニング】美容クリニックの選び方まとめ
今回は、トーニングを受ける際の美容クリニックの選び方について解説しました。
比較的手軽に行えるトーニング治療は、多くの女性に人気のある美容治療です。しかし美容クリニックによって、トーニングの照射方法や得られる効果は違ってきます。
これからトーニングを受けることを検討している人は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。
